2006-09-22から1日間の記事一覧

生活改善

二人してあまりにも急成長しているので、夕食を抜きの生活をしてみることにする。でも、いきなりでは、耐え切れずストレスになりそうなので、しばらくはほんの少しだけ食べていいことにした。てるおさん曰く「かたくて、しょっぱいものを食べれば、食べた気…

マット

お風呂からあがると、いつも待ってくれているユウ。 つま先立ちで、体を拭くのは、ダイエットに効果的*1。 *1:だといいのだけど……