朝食 玄米おじや（長ねぎ・わかめ・味噌味） 昼食 スパゲティ（ベジミートソース：詳細は続きを読む） 夕食 玄米粥（さつまいも・三年番茶・塩味） その他 柿 みかん からいもあめ たんぽぽコーヒー（豆乳・メープルシロップ） 三年番茶 ･･･････････････････…

朝食 玄米おじや（栗・水菜・エリンギ・味噌味） 昼食 栗ごはん（玄米・昆布だし） スープ（しめじ・ほうれん草・塩味） きんぴら（れんこん・にんじん・ごま油・しょうゆ味） 夕食 玄米ごはん お味噌汁（とうふ・わかめ） 大根のまびき菜炒め（ごま油・しょ…

ひいぼう5ヶ月。はやい。はやすぎる。 日々成長。今日は、あばばばばができるようになった。んー、あれ、なんていったらいいのだろう？ 口に手を当てて、あの、インディアンがやるみたいに、あばばばばと。まだ、不完全だけど、できるようになったことがすご…

朝食 玄米粥（梅干・しょうゆ風味） お味噌汁（小松菜・厚揚げ） 昼食 玄米チャーハン（ブロッコリー・ごま油・塩こしょう味） うどん（わかめ・ごぼう・しょうゆ味） 夕食 栗ごはん（玄米・昆布だし） スープ（長ねぎ・しょうが・昆布だし・しょうゆ味） 大…