朝食 黒米入り玄米粥（かぼちゃ・塩味） お味噌汁（納豆・豆腐・青ねぎ・ごま油となたね油を半々） 昼食 黒米入り玄米ごはん（ごま塩） スープ（まいたけ・小松菜・ごま油となたね油を半々・塩味） ピーマンの豆腐とじ（ごま油となたね油を半々・しょうゆ味…

「もう、ひとりですわれるんだから！」と、言わんばかりにバンボから抜け出そう、抜け出そうとしていたので、時間の問題だろうとは思っていたのだけど、ついに、そのときがきてしまった。もう、なにをするにもおんぶだな。さようなら、バンボ。ありがとう、…